Erholen am Thüringer Meer

Erholen am Thüringer Meer

„Am Schloßberg Ziegenrück“

Sauna im Hotel Ziegenrück

Die Seele baumeln lassen

– und frische Energie tanken

Tauchen Sie ein in eine Welt der gezielten Regeneration und ganzheitlichen Gesundheitsförderung: In unserem Gesundheitshotel in Ziegenrück bieten wir Ihnen mehr als nur Wellness – hier stehen Vitalität, Stressabbau und Stoffwechselaktivierung im Mittelpunkt. Unser erfahrenes Team begleitet Sie mit naturheilkundlichen Anwendungen, wohltuenden Therapien und einem ganzheitlichen Ansatz für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Unser Gesundheitsbereich stärkt Ihre Gesundheit gezielt:
Mit Sauna, Massagen und individuell abgestimmten naturheilkundlichen Behandlungen unterstützen wir aktiv Ihr Immunsystem, fördern die Durchblutung und helfen, innere Anspannungen nachhaltig zu lösen. Unsere fachkundigen Therapeuten begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Balance und Lebensenergie.

Von der Fußreflexzonenmassage über Aromaölbehandlungen bis hin zur ayurvedischen Ganzkörpermassage – jede Anwendung folgt einem klaren Ziel: Ihre Gesundheit zu stärken und die körpereigene Regeneration anzuregen. Zusätzliche Angebote wie Floating im salzhaltigen Therapiebecken, Waldbaden nach dem japanischen Vorbild „Shinrin Yoku“, das Gradierwerk mit salzhaltiger Luft sowie gezielte Yogaeinheiten fördern nachweislich die körperliche und mentale Erholung.

Ob als gezielte Gesundheitsreise, Stressprävention oder einfach zur Wiederherstellung Ihres inneren Gleichgewichts – im Hotel am Schlossberg finden Sie Ihre persönliche Auszeit mit spürbarem Mehrwert für Ihre Gesundheit.

Kooperation

– mit der Mutter-Vater-Kind-Klinik

Als Gesundheitshotel arbeiten wir eng mit der Mutter-Vater-Kind-Klinik „Regenbogenland“ in Ziegenrück zusammen.
Aus dieser Partnerschaft entstehen für unsere Gäste wertvolle Möglichkeiten:

Nachkur-Treffen: Vertiefen Sie die positiven Effekte Ihrer Kur und bleiben Sie im Austausch mit anderen Teilnehmer:innen.

Präventionskurse: Fachlich begleitete Angebote zu Stressbewältigung, Bewegung und gesunder Ernährung stärken nachhaltig Ihr Wohlbefinden.

Übernachtungen für Angehörige: Familienmitglieder von Kurgästen können komfortabel bei uns wohnen und so nah bei ihren Liebsten sein.

So schaffen wir gemeinsam einen Rahmen, in dem Gesundheit nicht mit dem Ende der Kur aufhört, sondern im Alltag weiterlebt.

Nutzen Sie Ihr Recht auf eine Mutter-Vater-Kind-Kur im Mutter-Vater-Kind-Kurklinik Regenbogenland

Sinne schärfen & Energie tanken

Unter der achtsamen Begleitung erfahrener Heilpraktiker:innen entsteht ein Ort der Geborgenheit – ein Rückzugsort,
an dem Sie Ihre Sinne schärfen und neue Energie tanken können.

Folgende Massagen bietet unsere Heilpraktikerin Frau Susanne Zechel

  • Fußreflexzonenmassage | 30 min. | 35,00€
  • Entspannende Kopf- und Gesichtsmassage | 30 min. | 35,00€
  • Aromamassagen mit Heilkräutern (z. B. Birkenöl) | 30 min. | 35,00€ & 60 min. | 70,00 €
  • Aromaölmassage | 30 min. | 35,00€ & 60 min. | 70,00 €
  • Ernährungsempfehlungen auf Basis der traditionellen chinesischen Medizin
  • Weitere Anwendungen auf Anfrage

Ort: Im Hotel am Schlossberg | Nach Termin vereinbarung

Ayurveda-Massage

durch Herrn Prasannan

Folgende Massagen bietet unser Masseur aus Indien an:

• Ayurvedische Ganzkörpermassage für Tiefenentspannung, Regeneration und Energiefluss.

Preis: 65,00 € pro Einheit | 30 min | Nach Terminvereinbarung

Ort: Saaleperle Ziegenrück

Yoga

mit indischem Ayurveda-Therapeuten

Fördert Achtsamkeit im Alltag

• Verbessert die Schlafqualität

• Löst Verspannungen und Blockaden

• Stärkt Immunsystem, Haltung, Muskeln und Sehnen

Preis: Ab 4 Personen 8,00 € pro Einheit | 45 min | Nach Terminvereinbarung

Ort: Saaleperle Ziegenrück

Floating

Salz-Schwebe-Erlebnis im Therapiebecken

40 % Salzgehalt (vergleichbar mit dem Toten Meer)

Entlastet Gelenke, fördert Tiefenentspannung und Schmerzlinderung

Preis: 25,00 € pro Person | 30 bis 45 min | Nach Terminvereinbarung

Ort: Saaleperle Ziegenrück

Gradierwerk Indoor

salzhaltige Luft zum Durchatmen

reinigt die Atemwege

• unterstützt bei Atemwegserkrankungen und Kreislaufproblemen

Preis: 6,00 € pro Anwendung | 30 min | Nach Terminvereinbarung

12,00 € pro Anwendung | 60 min | Nach Terminvereinbarung

Ort: Saaleperle Ziegenrück

Waldbaden

Trend aus Japan – „Shinrin Yoku“

Die japanische Bezeichnung bedeutet „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“. Es hat also nichts mit einem Bad im Waldsee zu tun. Vielmehr geht es um die Schulung der Sinne und das achtsame Wahrnehmen der Natur.

Waldbaden ist das bewusste Verweilen im Wald – mit dem Zweck, sich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken.

Preis: 15,00€ | 90 min| Nach Terminvereinbarung

Ort: Saaleperle Ziegenrück

Eintritt: 35,00 € p.P.

Urlaub am Thüringer Meer

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